tag:blogger.com,1999:blog-626417463192371547.post1778475974016292353..comments2024-02-26T09:47:38.325+01:00Comments on domilkowydomek: Wiosenne wyzwanie :-)domilkowydomekhttp://www.blogger.com/profile/14700598171383567104noreply@blogger.comBlogger17125tag:blogger.com,1999:blog-626417463192371547.post-63896378583722480502015-04-03T22:22:35.172+02:002015-04-03T22:22:35.172+02:00Dorotko, Tobie i Twoim bliskim życzę Wesołych Świą...Dorotko, Tobie i Twoim bliskim życzę Wesołych Świąt :)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-626417463192371547.post-82139608718598634812015-03-30T15:16:33.577+02:002015-03-30T15:16:33.577+02:00Ja już próbuję od miesiąca wejść w ten zdrowy tryb...Ja już próbuję od miesiąca wejść w ten zdrowy tryb... i jakoś słabo mi to wychodzi. Może w grupie będzie raźniej ;) Ps. Chce też takie new balance'y <3!!! Pozdrawiam!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/08592539898091588759noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-626417463192371547.post-91527059207786723902015-03-30T14:03:57.227+02:002015-03-30T14:03:57.227+02:00Jak miło wracać do znajomych miejsc :) I ja powróc...Jak miło wracać do znajomych miejsc :) I ja powróciłam z nowym blogiem i nowym wnętrzem . Zapraszam grey-home.blogspot.com<br />Pozdrawiam Pattigreyhomehttps://www.blogger.com/profile/12630069397781366593noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-626417463192371547.post-32664133195710998692015-03-29T17:39:22.642+02:002015-03-29T17:39:22.642+02:00Sylwuś to zapraszam do siebie , polatamy razem na ...Sylwuś to zapraszam do siebie , polatamy razem na tych dwóch kołach :)<br />buziakidomilkowydomekhttps://www.blogger.com/profile/14700598171383567104noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-626417463192371547.post-35460125344483850072015-03-29T17:38:33.914+02:002015-03-29T17:38:33.914+02:00Mnie mocno dobija praca jaką wykonuję , 8h bez ruc...Mnie mocno dobija praca jaką wykonuję , 8h bez ruchu właściwie za biurkiem jest nie do zniesienia. Zdecydowanie wolę pracę w ruchu - kiedyś tak pracowałam i to było TO :) domilkowydomekhttps://www.blogger.com/profile/14700598171383567104noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-626417463192371547.post-77228417318959078972015-03-29T17:36:06.983+02:002015-03-29T17:36:06.983+02:00Ja właśnie wprowadziłam w życie koktajle, dużo war...Ja właśnie wprowadziłam w życie koktajle, dużo warzyw, więcej wody - nie zrezygnuję na pewno z kawki - bo tak sobie odmawiać wszystkiego zaraz nie wypada ;)<br />Kaszę jaglaną kiedyś jadłam - ale chyba wrócę znowu do jej gotowania, bardziej jednak w postaci dodatku do koktajlów by były bardziej treściwe :)<br />domilkowydomekhttps://www.blogger.com/profile/14700598171383567104noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-626417463192371547.post-9034991589612384122015-03-29T17:28:52.229+02:002015-03-29T17:28:52.229+02:00Tu gdzie mieszkam zauważyłam, ze coraz więcej osób...Tu gdzie mieszkam zauważyłam, ze coraz więcej osób z kijami chodzi.Koleżanka też mnei namawiała, ale ja wolałabym biegać :)domilkowydomekhttps://www.blogger.com/profile/14700598171383567104noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-626417463192371547.post-61938832502587242812015-03-29T17:26:52.700+02:002015-03-29T17:26:52.700+02:00Gosiu kiedyś też zapisywałam postanowienia, potem ...Gosiu kiedyś też zapisywałam postanowienia, potem zła byłam, że nic z tego nie wychodziło. Od roku niczego nie zanotowałam i wszystko co mam w głoweie się realizuje - ponadto nie mam ciśnienia że coś muszę bo sobie postanowiłam. To w moim przypadku zdecydowanie dobry krok był :)domilkowydomekhttps://www.blogger.com/profile/14700598171383567104noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-626417463192371547.post-15886928046251504302015-03-29T17:24:38.309+02:002015-03-29T17:24:38.309+02:00Kochana pogoda dopisuje już więc czas na wycieczki...Kochana pogoda dopisuje już więc czas na wycieczki rowerowe - wyciągaj rower i w drogę :)domilkowydomekhttps://www.blogger.com/profile/14700598171383567104noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-626417463192371547.post-18616171997162149162015-03-27T21:28:05.492+01:002015-03-27T21:28:05.492+01:00Ja zdecydowanie na rower sie dołączam. Z daleka al...Ja zdecydowanie na rower sie dołączam. Z daleka ale wspierać będę i na wspieranie liczę;).xxxAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/07259909955435617239noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-626417463192371547.post-70341372279637153032015-03-27T19:59:13.870+01:002015-03-27T19:59:13.870+01:00rowerka nie posiadam bo jakoś mi z nim nie po drod...rowerka nie posiadam bo jakoś mi z nim nie po drodzę ale staram sie dbać o siebie, jakoś od poczatku marca robię marszobiegi może nie często (2razy w tyg) ale zawsze :) popijam tez koktaile.. np bananki, pomarańcz, melon szpinak i czasem odrobina wody mineralnej - świetny starter rano, ostatnio znudził mi się też ryż i coraz częściej jadamy kaszę jaglaną/gryczaną :)<br />...ale oczywiście jakieś ciasteczko tez się czasami trafi.<br />Pozdrawiam i życzę wytrwałosci :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/01929758207551369213noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-626417463192371547.post-24394632360112312482015-03-27T18:09:28.946+01:002015-03-27T18:09:28.946+01:00To ja się dołączam! :) Już od jakiegoś czasu jem l...To ja się dołączam! :) Już od jakiegoś czasu jem lżej tylko z tym ruszeniem czterech literek jest gorzej :)<br />Pozdrawiam :)Anna Sękulska Fotografiahttps://www.blogger.com/profile/17725769055827807856noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-626417463192371547.post-26902492076960896032015-03-27T13:22:14.970+01:002015-03-27T13:22:14.970+01:00Ja dla odmiany chodzę z kijami :-) I to już od wcz...Ja dla odmiany chodzę z kijami :-) I to już od wczesnej wiosny, kiedy tylko się da. Polecam bardzo. A odżywianie... hmmmm.. właśnie jem czekoladę, bo dziś idę na kije. trzeba mieć co spalać ;-)Joannahttps://www.blogger.com/profile/13635239893007126555noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-626417463192371547.post-79415588479056950592015-03-27T12:27:13.517+01:002015-03-27T12:27:13.517+01:00Podziwiam i będę trzymała kciuki żebyś wytrwała w ...Podziwiam i będę trzymała kciuki żebyś wytrwała w postanowieniu. Moje noworoczne postanowienia zostały zapisane na kartce i tam skończyły. Obiecuję sobie jednak, że przyjdzie dzień i zacznę je realizować :)Gosiahttps://www.blogger.com/profile/05580813588092178348noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-626417463192371547.post-60441854679503019962015-03-27T12:12:45.217+01:002015-03-27T12:12:45.217+01:00Zdrowe odżywianie już uskuteczniam od pewnego czas...Zdrowe odżywianie już uskuteczniam od pewnego czasu, ale tym rowerem bardzo kusisz :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11724260121951135137noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-626417463192371547.post-73069284197408286382015-03-27T11:30:38.581+01:002015-03-27T11:30:38.581+01:00No właśnie to zdrowe odżywianie i u mnie kuleje ba...No właśnie to zdrowe odżywianie i u mnie kuleje bardzo - ale zawsze warto to zmieniać. Ja nie mam zamiaru się odchudzać, ale zależy mi na lepszym samopoczuciu fizycznym i mam zamiar dążyć do poprawy :-)domilkowydomekhttps://www.blogger.com/profile/14700598171383567104noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-626417463192371547.post-76942309718478865662015-03-27T11:25:42.097+01:002015-03-27T11:25:42.097+01:00Ja na rowerze to co roku śmigam,po co najmniej 20k...Ja na rowerze to co roku śmigam,po co najmniej 20km ,natomiast gorzej z tym zdrowszym odżywianiem ;p<br />3mam kciuki!karmelowahttps://www.blogger.com/profile/03166574395266115228noreply@blogger.com